Dampfbad

Was versteht man unter einem Dampfbad?
Im Gegensatz zur Sauna, wo die Temperatur zwischen 80 und 100 Grad Celsius, bei sehr trockener Luft sogar bis 130 Grad, beträgt, ist ein Dampfbad gerade für Menschen mit Kreislaufschwäche wesentlich erträglicher, da hier die Temperatur in der wasserdampfgesättigten Atmosphäre nur zwischen 40 und 55 Grad Celsius liegt. Das Dampfbad dient ebenso wie ein Saunabesuch der Anregung und Durchblutung der Haut sowie der Steigerung des Stoffwechsels.